Sábio conselho

Vamos lá seguir o conselho de quem sabe.

Um ocidental em visita à China ficou surpreso de ver a quantidade de velhos saudáveis e, curioso a respeito da milenar medicina chinesa, indagou a um experiente médico qual o segredo para se viver mais e melhor.
Ouviu do mesmo a sábia resposta:"
É muito simples.
É só:

Comer a metade.
Andar o dobro.
E rir o triplo."